Category: Działalność publiczna/PR

Emocje po 8 Poznań Półmaraton opadają ale zdjęcia przywołują jeszcze dreszcze. Bo pacemakerowanie to absolutnie coś wyjątkowego.

Read more ...

Category: Trener personalny

17 stycznia we współpracy z portalem Poznanbiega.pl miałem przyjemność na poznańskiej Cytadeli poprowadzić z grupą pasjonatów biegania trening siłowy.

Read more ...

Category: Relacje

Jeden z moich najbardziej niesamowitych i egzotycznych maratonów. Reggae Marathon na Jamajce.

Read more ...

Category: Relacje

 

Oczywiście teraz łatwo pisać z perspektywy kanapy, popijając kawę i wspominać…ale aby można było wspominać i to z zadowoleniem, trzeba było wylać dużo potu na treningach, mądrze poukładać przygotowania i starty a przede wszystkim wierzyć, że dystans nie jest barierą.

Read more ...

Category: Publikacje

W drugim numerze TriTour Magazine przedstawiłem jak może być planowany rozwój sportowca z punktu widzenia wydłużania dystansu.

Read more ...

Category: Trener personalny

Zapraszam do wywiadu w którym wreszcie udało mi się spisać i przedstawić moją biegową historię. Dziękuję portalowi treningbiegacza.pl za zmobilizowanie mnie i możliwość przedstawienia swojej historii. Tak naprawdę to moje 5 minut było gdy jako 15 latek pobiegłem w jednej z konkurencji czwórboju lekkoatletycznego 7,12 na 60 m uzyskując najlepszy wynik tych zawodów na stadionie ;)

Read more ...